A stressz, általában a környezetnek az ember idegrendszerére gyakorolt hatására keletkezik az életünkben. A stresszhelyzetre az emberek ideértve a férfiak és nők különbözőségét is, eltérően reagálnak, mert a stressz hatására bekövetkező szorongásra más és más eszköztárral válaszolunk. Ennek a reakciónak a módja befolyásolja, esetenként meghatározza egy cégen belül a vezető stílusát is. Egy vezető önértékelése, önbecsülése nagymértékben függhet a stresszel és az ezzel járó szorongással való megbirkózástól is. Amennyiben egy vezető kellő önbizalommal és önismerettel rendelkezik, képes kezelni szorongásait és ez által stabilitást, biztonságot képes nyújtani beosztottainak. Optimális esetben a jó vezető ismeri saját értékeit, ezért van önbizalma. Elfogadja a bírálatot, érzékeny mások gondolataira és érzéseire. Gyorsan észleli és válaszol a környezeti változásokra is. Környezete, munkatársai észlelik a vezetőjük mentális állapotát döntéseiből, reakciójából, tehát nem érdemes sokáig leplezni. Nagyobb erőt sugall szembenézni önmagával és a problémás helyzetekkel is. Ezt tudja nagymértékben segíteni a coach, aki kíséri és támogatja a vezetőt a vezetői szerepében, utat adva, hogy jó kérdésekkel megtalálja saját maga számára legoptimálisabb megoldásokat
A hosszútávon jelentkező szorongás leküzdésére irányuló vágy, defenzív vagy agresszív magatartásmódokat válthat ki:
Uralomra vágyás: a neurotikus szorongás agresszív reakciója. Jellemzője a mások feletti feltétlen uralom vágya, mások befolyásolására és ellenőrzésére való túlzott mértékű törekvés.
Maximalista: szinte elérhetetlen célokat tűz maga és beosztottai elé. Ha ezeket eléri, magát a többiekhez képest magasabb rendűnek érzi.
Gőgös-bosszúálló: versenyzés a győzelemért, kíméletlen harc a hiúságát megsértők ellen, mások megalázása, minél gyengébb, minél jobban kétkedik önmagában, annál kíméletlenebb másokkal, magát minden szabály felett levőnek tartja, nagy vezetőnek, irányítónak tartja magát.
Öntömjénező: az ilyen típusú vezető szeretetreméltóan, hízelgően és nagylelkűen viselkedik másokkal. Viszonzásul elvárja a szeretetet és csodálatot.
Szeretetre vágyó: a stresszre úgy reagál, hogy igyekszik félrevonulni. Nem érzi magát jól a vezetői beosztásban, nem szívesen ad másoknak feladatot, ezzel a beosztottak együttérzését, háláját várja el.
Szabadságra vágyó: ezt a beletörődő vezetési stílus eredményezi. A vezető számára nyűg a vezetés, szeretne szabadulni tőle, hogy megvédje magát a stressz okozta szorongástól, nem irányítja az eseményeket, beletörődik abba, ahogyan maguktól alakulnak a dolgok.
Amennyiben valamelyik jellemző ismerős számodra célszerű segítséget kérned.
