Orsolics Zénó

Alig van olyan ember Magyarországon, aki élete során ne került volna kapcsolatba alkoholproblémával, akár saját, akár egy családtag tapasztalatainak tükrében. Joggal mondhatjuk, hogy az alkohol a nikotin és a koffein mellett, az egyik leggyakrabban fogyasztott, legális drog. Egyrészt a könnyű elérhetőség miatt, másrészt a széles körű társadalmi elfogadottság miatt.

Szereted a munkádat, a munkahelyedet, a hivatásodat? Megtalálod az egészséges egyensúlyt a munka és a magánélet között? Milyen mentális jelenségek veszik körül az életünk jelentős részét kitevő elfoglaltságunkat, a munkát? Ezeket a kérdéseket járjuk körbe.

Szinte minden magyar család „fel tud mutatni” egy függőséggel küzdő családtagot. Legjellemzőbb szerek a legális szerfogyasztáshoz kötődnek, úm. a dohányáru, az alkohol és a gyógyszerek. Azt is szokták állítani a szakemberek, hogy az „egymillió alkoholista országa vagyunk. Az alkoholistákat a köznyelv ennek ellenére kigúnyolja, megveti és elítéli, még azok is, akiknek a saját családjában is tapasztalható e jelenség. Az alkoholizmus tehát egy erősen stigmatizált betegség. Gyakran halljuk, hogy a szenvedélybetegeknek azért nem „jár” megértés és együttérzés mert ők maguk tehetnek arról, hogy isznak, így magukra vessenek, nincs elég akaraterejük… de ez koránt sem ilyen egyszerű.

A gyógyszerek elősegíthetik a gyógyulást, de előnyeik mellett számos kockázattal és mellékhatásokkal járhatnak. Bizonyos gyógyszerek pedig rendszeres adagolás mellett függőséget, gyógyszerfüggőséget okozhatnak. A szervezet fizikailag függhet bizonyos gyógyszerektől, ha valaki hosszú időn keresztül szedi azokat. Az adagolás hirtelen megszakítása fizikai és mentális elvonási tüneteket okozhat - a függőség az agyban bekövetkező változások miatt alakul ki, ami miatt a beteg nem tudja abbahagyni a gyógyszer szedését.

A szerencsejáték-függőség kialakulásához számos tényező hozzájárulhat, például anyagi gondok, nyereségvágy, az öröm, illetve a nyeremény pillanatában fellépő eufórikus állapot megtapasztalásának vágya. Sajnos, amint kialakul a szerencsejáték-függőség, már nehéz kilépni az ördögi kőrből. A függőséget elősegítheti egy kétségbeejtő anyagi veszteség is, amikor az érintett abban bízik, hogy szerencsejátékkal gyorsan visszaszerezheti azt. Ám, ha még sikerül is nyernie egy nagyobb összeget, akkor sem fedezi azt, amennyit addig a játékba fektetett. Így egy újabb veszteséggel kell szembenéznie és kétségbeesése is egyre csak nő.

A stressz, a problémák és a negatív érzelmek ugyanúgy az élet részei, mint az örömteli pillanatok.

Az alkoholizmust minden korban függőségnek tekintették, mely elsősorban a férfiakat érintette. Ez az „előjog” mára már elavulttá vált, mivel az alkoholfogyasztás területén a nemek közötti különbség lassan eltűnik. A nők manapság és bizonyos korban ugyanannyit isznak, mint a férfitársaik. Különösen a serdülő és fiatal felnőtt lányok körében emelkedett meg az alkoholfogyasztók száma. Ez elsősorban annak a ténynek köszönhető, hogy a nők általánosságban nem nyíltan, pl. egy szórakozóhelyen, hanem inkább egyedül, gyakran titokban isznak. A veszély pont ebben rejlik, mert így észre sem veszik, hogy a konyhában a napi jó minőségű vörösbor függőséggé válik.

Orsolics Zénó maga is megjárta a függőség poklait. 2001 óta segítőként dolgozik, 2008 óta magánpraxisban addiktológiai tanácsadóként és családterapeutaként is segíti a függők családjait. Szemléletmódja a rogersi elveken, a személyiség kiteljesítésén, az elfogadáson alapul. 

Dátum 2022. március 30. szerda 18.00. Helyszín: Várkert Bazár, Testőrpalota, Vetítőterem (Budapest, 1013 Ybl Miklós tér 2-6.)

Bepillanthatunk a felnőtté válás és a beilleszkedés nehézségeibe...

A Délelőtt vendége volt ma többek között Orsolics Zénó, családrendszer-terapeuta, minősített coach, felépült szenvedélybeteg, aki 2001 óta hivatásszerűen segíti a hozzá forduló felnőtteket, párokat, családokat és serdülőket, hogy szabadabb és jobb legyen az életük.

A Flashback elsősorban nem arról szól, hogy miként tesz tönkre egy embert a kábítószer, hanem arról, hogy mit teszünk (vagy nem teszünk) magunkkal és egymással, aminek következményeként függők leszünk. Miközben Orsolics Zénó elbeszéli a saját függőségtörténetét, arra világít rá, hogyan sivatagosodik el érzelmileg egy kívülről működőképesnek tűnő család. Egyben egy csodálatos felépüléstörténet, fejlődésregény is a Flashback.

Családrendszer-terapeuta, coach, felépült szenvedélybeteg – így mutatkozik be Orsolics Zoltán Zénó, aki húsz éven át vett részt egyházunk drogrehabilitációs és -prevenciós munkájában, jelenleg pedig magánpraxist vezet. Saját maga is megtapasztalta a szenvedélybetegségeket kísérő mélységeket – huszonévesen heroin használóként többször került életveszélybe. Húsz éve a Magyarországi Református Egyház (MRE) Kallódó Ifjúságot Mentő Misszió (KIMM) Ráckeresztúri Drogrehabilitációs Otthona falai között talált rá a szabadulás útjára – egyben a hitre. Történetét írott formában is elérhetővé tette, Flashback című könyve 2018-ban jelent meg.  A közelgő kábítószer-ellenes világnap kapcsán beszélgettünk függőségről, sztereotípiákról és a keresztyénséget övező tévhitekről.

Előadás témája: Gyermekek és serdülők drogfogyasztása és a kezelés lehetőségei.

A cannabis és az ecstasy mellett a kokain az egyik legelterjedtebb illegális kábítószer hazánkban. Az alkohollal és a drogokkal való visszaélés külön-külön is nagyon veszélyes, de e kettő kombinációjának kiszámíthatatlan és halálos következményei lehetnek.

Amikor szerelmesek vagyunk, szerelmünk egy számunkra csodálatos és kivételes személy felé irányul, aki nem hasonlítható össze senkivel, aki nélkül nem kapunk levegőt, és nem akarunk elválni tőle egy órára, egy percre sem. Az egész világon Ő az egyetlen ember, akivel lenni szeretnénk, minden gondolata, lelkének minden rezdülése érdekel minket, és akit boldoggá akarunk tenni.

Egyre sűrűbben és intenzívebben kellett használnom. Aztán egy napsütéses szombaton épp otthon ültem, és azt éreztem, hogy nagyon rosszul vagyok: fájnak a csontjaim, ráz a hideg, folyik az orrom, kiver a víz… Életemben először elvonási tüneteim voltak.

Az igazsághoz tartozik, hogy annak idején sokkal könnyebb és egyértelmű volt minden a kábítószerek frontján. Most már csaknem tíz éve bejöttek az új típusú, dizájner drogok, amelyeket kísérleti laboratóriumokban állítanak elő. A hatásuk nem ismert, és sokrétű lehet.

Aztán nagyon elegem lett ebből a partizós ámokfutásból. Valahogy együtt untunk rá. Ahogy az egészet is együtt kezdtük. Összesen nyolcan-tízen lehettünk. Ebben az időszakban morzsolódtak le többen a bandából. Az egyik haverom asztmás volt, és amikor szívott, rosszul lett. 

Agresszió, hiperaktivitás, a tanulás hiánya, ágybavizelés, nyugtalanság, hirtelen felindulás. Mind-mind a depresszió jelei lehetnek. Ráadásul a világjárvány hatásainak következtében egyre több gyermek és serdülő szenved a bezárt 

A statisztikai szerint, kétszer annyi nő szenved depresszióban, mint a férfi! Mi az oka ennek? Mivel magyarázhatók azok a női viselkedésformák, melyek a férfiak számára egyszerűen értelmetlenek, sőt ismeretlenek.

A férfi depresszió továbbra is tabu, így azok, akik szenvednek tőle, különböző védelmi technikákat építenek szomorúságuk tagadására és elrejtésére. A depresszió férfiakat és nőket egyaránt érint, ám a statisztikákból egyértelműen kiderül, hogy sokkal több nőt diagnosztizálnak ezzel a problémával.

Vitathatatlan, hogy minden öngyilkosság egy emberi tragédia, melynek oka 80%-ban valamilyen mentális betegség, sok esetben tartós depresszió, mely egyszerűen felemészti az élni akarást.

Amikor észrevettük, hogy a fűtől teljesen zárkózottak leszünk, elkezdtünk bulizni, diszkóba járni, Pesten meg vidékre is. Mi tagadás, az az időszak kifejezetten rossz volt, tele félelemmel, és minden percében benne volt a halál.

Bizonyos helyzetekben mindenkinek vannak félelmei. Ez egy teljesen normális érzés. Ha azonban a félelem a mindennapi élet állandó kísérőjévé válik, és ha a normális szintet túllépve uralja érzelmi világukat, 

Általános iskola után egy időben mindenféle anyagot kipróbáltunk. Először is az ecstasyt, ami az első volt a szintetikus piacon. A mai napig tartja a vezető pozícióját. Erről sem tudtunk sok mindent, hogy mi hat vagy meddig hat benne. Szembejött velünk: valaki hozott belőle.

A sok szülő félelme attól, hogy gyermeke már kamaszkorban kapcsolatba kerülhet a kábítószerekkel és egyéb anyagokkal, korántsem alaptalan. Melyek azok a legfeltűnőbb jelek, amik megmutatják, hogy a gyermekeink drogot fogyasztanak? Hogyan kell értelmezni és kezelni őket?

A függőség és a kábítószer elleni harc már legalább száz éve zajlik. A tudósok újra és újra felteszik a kérdést: mi az elsődleges ok? Mit tud a kábítószer, hogy az emberek olyannyira a megszállottjává válnak, hogy nem tudnak lemondani róla? Mi a függőség valódi oka? Biztos, hogy csak maga a drog?

Bezárt iskolák, távoktatás, sürgősségi ellátás, karantén, kontakt-karantén, kis panellakások, kevés mozgástér, és a család pénzügyi nehézségei a koronavírus-járvány miatt - sok gyermek és serdülő annyira szenved tőle, 

Amikor azon a bizonyos szilveszteren elszívtam az első adag hasist, megnyílt előttem egy új kapu, a kábítószerek világáé, de erkölcsileg nem tulajdonítottam ennek jelentőséget. Márpedig onnantól kezdtünk illegális szereket használni. Eltelt egy-két hét, nem is foglalkoztunk ezzel. Aztán valaki szerzett marihuánát, és azt is elszívtuk.

Tizenéves gyermeked erőszakos, depressziós, túl sok alkoholt fogyaszt, drogozik vagy egyéb problémákkal küzd? 
A stressz, a problémák és a negatív érzelmek ugyanúgy az élet részei, mint az örömteli pillanatok.

Az alkoholizmus kétségtelenül az egyik legkimerítőbb és sok türelmet igénylő betegség, melyen egy család keresztülmehet. A járvány miatti korlátozások, lezárások, az elszigeteltség, az online oktatás és a bizonytalanság csak növelik az egyébként is leterhelt szülők és serdülők pszichéjét.

Egy szilveszteri bulin kínáltak meg először kábítószerrel. Hasissal. Persze egyből elfogadtam, és nagyon jó volt. Tizenhat éves lehettem. Akkor még azt sem tudtam, mi az, eszik-e vagy isszák, mi a hatása, van-e veszélye.

Több mint egy éve tart már a Covid19 nevű világjárvány. Úgy képzelem el a jelenlegi helyzetet, mint amikor egy autóbusz utasaival 140 km/órás sebességgel nekimegy egy betonfalnak.

A már több hónapja tartó a Covid-járvány, a pandémiás sztressz mindenkit nagyon megvisel; sokan éreznek bizonytalanságot és félelmet a mindennapi életünkben bekövetkezett drámai változások miatt.

A depresszió nem egyenlő az átmeneti szomorúsággal vagy letargiával. A depresszió egy olyan hangulati rendellenesség, mely erősen befolyásolja egy személy gondolatait, érzéseit, és viselkedését. A depresszió leggyakoribb jelei és tünetei a reménytelenség, fáradtság, életuntság, fizikai fájdalom – sőt gyakran az öngyilkosság gondolatai is felmerülnek.

Mostantól virtuálisan is felteheted akár a legbizalmasabb kérdéseidet is!

Az online terápiás közösség olyan emberek csoportja, akiknek közös érdeklődési körük vagy tapasztalatuk van, és akik az internetet használják a kommunikációhoz.

Valamilyen függőségben szenvedsz, esetleg egy barátodért vagy családtagodért aggódsz, aki érintett lehet? Kérdésed van a függőséggel, drogokkal, játékszenvedéllyel, munkamániával, alkohollal, gyógyszerekkel, vagy depresszióval kapcsolatban?

A depresszió egy olyan betegség, mely nemcsak az elmét és az agyat érinti, hanem az egész testet. Befolyásolja az érintett személy étkezési és alvási szokásait, a személyes énképét és a gondolkodását. Ez nem egy átmeneti, normális lelkiállapot, és nem is a személyes gyengeség jele, hogy oké, csak pár nap és összeszedem magam…

Mind tudjuk, hogy a felnőtteknek naponta másfél-két liter folyadék elfogyasztása javasolt – ebbe az ásványvíz, valamint a cukormentes gyógy- és gyümölcsteák is beletartoznak.

De mi a helyzet az alkohollal? Hogyan hat a cukorbetegségre?

Édesapám közalkalmazott volt, mondhatni igen magas beosztásban, így mindennap bejárt dolgozni. Annak ellenére, hogy az alkoholfüggősége egyre jobban eluralkodott rajta, felelősségteljes ember lévén, valahogy mindig képes volt megbirkózni a munkahelyi kihívásokkal és a mindennapi életével. Ennek eredményeként éveken át tagadta és elutasította függőségét.

A függőség kialakulása egy tünet az egyén életében. Tünete a diszfunkcionális, rosszul működő családnak vagy párkapcsolatnak, de tünete a származási családunk működésének is, ahol gyerekként kerestük a válaszokat önmagunk meggyógyítására.

A depresszió jelen társadalmunk egyik leggyakoribb mentális betegsége, melyet a pszichológia a hangulati rendellenességek kategóriába sorol. Mindenkinek vannak néha rossz napjai, amikor is mély szomorúságot érez és legszívesebben fel sem kelne az ágyból. Azonban a depresszió különbözik ezektől a jól ismert ideiglenes mélypontoktól!

Az alkoholizmust minden korban függőségnek tekintették, mely elsősorban a férfiakat érintette. Ez az „előjog” mára már elavulttá vált, mivel az alkoholfogyasztás területén a nemek közötti különbség lassan eltűnik. A nők ma már majdnem ugyanannyit isznak, mint a férfiak. Különösen a tizenéves lányok körében emelkedett meg az alkoholfogyasztók száma, ami azt jelenti, hogy a kockázatokat még mindig nagyon alábecsülik. Ez elsősorban annak a ténynek köszönhető, hogy a nők nem nyíltan egy kocsmában, hanem inkább egyedül és titokban isznak. A veszély pont ebben rejlik, mert így észre sem veszik, hogy a napi titkos pohárkák szenvedéllyé váltak, emellett az alkoholfüggőség a nők egészségére sokkal károsabb, mint a férfiakéra.

Remélhetőleg mindenki tisztában van azzal, hogy a drogok megváltoztatják az agy kémiáját és az agyműködést, továbbá befolyásolják az önkontrollt, a logikát, a látást, a hallást és a gondolkodási folyamatokat. Már az általános iskolában megtanuljuk, hogy a drogok az emberi agyra gyakorolt hatása pusztító, és a kábítószerek mellékhatásai egy egész életen át tartó betegségeket eredményezhetnek.

Zénó kendőzetlen őszinteséggel beszél gyermek- és fiatalkori kallódásáról, a heroinfüggőségbe torkolló lecsúszásáról, a megtapasztalt sötétségről és a szabadulás útjáról, melyen járva most már olyanoknak is segít, akik hozzá hasonlóan a kábítószerek csapdájába estek.

Találkozhattok vele a GTK 10-es előadójában.

Debrecenbe is megérkezett a KÖVET, hogy a szabadságot hirdesse – Az egyházmegyei fesztiválra a középiskolás diákok érkeztek. Orsolics Zénó "Flash-back" című előadásában tanúságot tett életéről, a több éven keresztül tartó heroinfüggőség utáni gyógyulásáról.

Egy kutatás kimutatta, hogy minden 3.-4. középiskolás kipróbált már valamilyen kábítószert.

Elsősorban középiskolásoknak ajánlott!